Boksen, het perfecte middel voor persoonlijke- & leiderschapsontwikkeling. Het lichaam liegt niet. De manier waarop je bokst staat synoniem voor hoe je in het leven en op de werkvloer staat. Dit betekent dat blinde vlekken, verschillende stijlen, patronen en eigenschappen binnen no-time naar boven komen.
Wat je doet met de handschoenen aan, zo handel je ook op de werkvloer. Durf jij iemand te raken? Wat gebeurt er als je geraakt wordt? Stem je af? Kijk je naar de ander of ben je vooral met jezelf bezig?
Bewustwording is de eerste stap tot verandering. Je kunt tenslotte niet iets veranderen waar je geen weet van hebt. Afgelopen vrijdag volgden onze Young Professionals een bijzondere workshop van coach Frank Rigter van Voor Elkaar Gebokst.
Tijdens deze sessie zijn wij voornamelijk aan de slag gegaan met eigenaarschap. Jij bent namelijk ten alle tijden zelf verantwoordelijke voor de acties die je doet en de woorden die uit je mond komen. Focus, communicatie, grenzen en gedrag stonden centraal in deze training. Wie ben ik, wat doe ik, waarom doe ik wat ik doe en vooral; hoe ga ik het vanaf hier doen?
Uiteindelijk leer je het meeste door te doen, door te ervaren en door het meteen in de praktijk te brengen. Zo ervaar je gelijk hoe het ook kan en wat er allemaal mogelijk is. Het resultaat van de workshop? Rust, overzicht en helderheid voor de Young Professionals. Tevens veel inzicht in eigen handelen en tegelijkertijd concrete handvatten en tools om direct in de praktijk te brengen.
Deze middag is onderdeel van het Young Professional Programma dat onze talenten volgen en werd begeleid door Esther Schot.
Young Professional Program
